ブログ
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解決法
自分のことになると答えが出せない人は、外から見直してみる。苦しさを軽くするための考え方
自分のことになると答えが出せない人へ。まず知っておきたいこと 友達の相談に乗っ... -
解決法
悩みが頭から離れない人は、考え続ける前に視点を変える。苦しさを軽くするための考え方
悩みが頭から離れない人へ。まず知っておきたいこと 布団に入っても昼間の嫌な出来... -
解決法
◾️自分を取り戻したい人は、抱え込まず進めるやり方を選ぶ。苦しさを軽くするための考え方
自分を取り戻したい人へ。まず知っておきたいこと 仕事での自分の役割、家庭の中で... -
解決法
◾️なりたい自分になれない人は、気づきと行動をつなげてみて。
なりたい自分になれない人へ。まず知っておきたいこと 自分のダメなところや改善す... -
解決法
◾️前向きになってもすぐ戻る人へ。
前向きになってもすぐ戻る人へ。まず知っておきたいこと 自己啓発の本を読んだり、... -
解決法
◾️不安で動けなくなる人は、正解探しより安心できる時間を増やす。苦しさを軽くするための考え方
不安で動けなくなる人へ。まず知っておきたいこと 何か新しいことを始めようとする... -
解決法
◾️限界まで頑張ってしまう人へ。
限界まで頑張ってしまう人へ。 頼まれた仕事を断れず、気づけば限界を超えるまでひ... -
解決法
◾️何をしても満たされない人はコレやってみて!
何をしても満たされない人へ。 資格を取ったり、目標を達成したり、周りから褒めら... -
解決法
◾️変わりたい気持ちのにその決意が続かない…
変わりたいのに、その気持ちが続かない人へ。 「よし、明日から生まれ変わるぞ!」... -
解決法
◾️助けてほしいのに頼れない人は、小さく支えてもらう練習から始めてみて。
助けてほしいのに頼れない人へ。 心の中では「助けてほしい」と叫んでいるのに、い...