〜笑顔のきほん〜 – あなたを笑顔にします

お知らせ

・１・３・６ヶ月セッションの募集中
本気で自分と向き合い、自分改革をしたい人のための
長期セッション募集中！
（もうすぐ募集終了します）

2022/08/05 サイトオープン

講座日程

○自分軸の作り方＋エモーションフリー
2023年03月16日(木) 10時〜12時
2023年03月26日(日) 10時〜12時
2023年04月29日(土) 10時〜12時

○バイアス・シフト
2023年04月06日(木) 13時〜15時

○フォーカシング
2023年04月07日(金) 13時〜15時

○フィジカル・メソッド
2023年04月13日(木) 13時〜15時

○催眠体験会
2023年04月04日(火) 13時〜14時

ブログ

なんでわかってくれへんの！

ちょっと辛口です(^^;) 私、豆腐メンタルです！という人は読まない方がいいかもしれないです（笑） ↓ 何もかもうまくいかない！トラブルが続いたり、思い通りにことが進まない！ということはありませんか？これは、「なんでわかってくれないの！！」「このまま行かない方がいいよ！！」というあなたの中からのメッセージです ...
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良い人や〜めた！

今日は、良い人やめたらめっちゃ楽だよ〜っ！ていうお話です。私はいつらか、常に良い人になろうとして人と接してきました。お友達や職場の人、関わる人に話を合わせたり、自分はそうは思ってないのに相手に同意したり、顔色やご機嫌を伺ったり、人に気を遣いまくっていたんです。人と会って、家に帰った後は、「ああ言えばよ ...
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気づきを起こす方法とは？

人が変わるためには気づきを得ることが必要ですが、気づきを起こすためにやるといいこと、それは、ズバリ、「人と会って話すこと」コロナ時代になり、人と会うことが減りました。でも、人は人と会って話すことで、新しい気づきが得られることがとても多い。自分一人では、気づけないことに気づくことができます。そのほかには、本 ...
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なぜあなたの人生がうまくいかないのか？

「なんで、人生こんなにうまくいかないの？！」過去の私は、こう思って苦しんでいました💦 あなたの人生はうまくいっていますか？セッションをさせていただいていると、人は、「傷」や、嫌な経験をしたことがあると、その後の人生では、「その傷ついた時や、嫌な体験と同じようなことにならないように、そこを避 ...
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夫に８年間怒っていました（後編）

前回、夫への不満が募り、「離婚したい・・・」と思うようになっていったところまでのお話しをしました。離婚したいという思いは、私の中で日に日に強くなり、ネットで離婚の情報をいろいろ検索するようになりました。（その時に、たまたま検索に引っかかったのが、私をどん底から救ったセラピーをされているセラピスト兼、講師の方のブロ ...
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夫に8年間怒っていました　(前編）

こんにちは。私は、２５歳で結婚して、横浜に４年ほど住んでいたのですが、その時は、夫婦でお互いそれぞれ仕事もして、そこそこ収入もあり、たまにはデートもして、たくさんのいいご縁にも巡り会えて、楽しく、順風満帆でした。でも、海外移住に失敗したことをきっかけに、生活も夫婦関係も、一転しました💦 ...
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「私は、愛されない」という思い込み

こんにちは。突然ですが、「あなたは愛されていますか？」この質問の答え、 Yes ですか？　Noですか？私の答えはYes、だと思っていました。親からは愛されていると思っていましたし、うちの両親は共働きで、寂しい思いをしたことや、叱られたことはあっても、大人になるまでちゃんと育ててもらった。実際に自分も親 ...
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もう部活辞めたい…でも本音は？

こんにちは。台風８号が過ぎ去っていきましたが、お住まいの地域は台風被害は大丈夫でしたでしょうか？さて先日、現役JKの姪っ子の悩み相談を聞いてきました💦 姪っ子は、中学からバスケットボールをずっと続けていました。今年の春に、無事志望していた高校に合格。そして入学して早々にバスケットボール部に入部しま ...
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写真写りが悪い、それはただの思い込みかも。

こんにちは。今日から我が家は、家族みんなお盆休み。今日からお休みの会社も多いのかなと思います。ホームページを新たに開設するにあたって、先月末にブロフィール写真の撮影をしてきました。自分が主体で撮られるのは、結婚式以来でしたので、１５年ぶりのこと。私はずっと、写真を撮られるのが苦手だと思っていました。その原因は ...
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断乳の先に無意識が引き起こした残念な出来事

こんにちは。連日猛暑が続いてますね。夏休みも中盤。我が家にも小学生が２人いるので、毎年夏休みには家族旅行に行っているのですが、今年はというと、とても残念なことになってしまったのです。その理由は、断乳の先に起きた数々の出来事です。我が家には３人の子供がおりますが、私は産後の母乳ケアのおかげで、３人とも母乳育児でした ...
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