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過去の人間関係での後悔や罪悪感を手放す方法!

こんにちは。
Smile BasicsのMayuです。


お知らせです。
バイアス・シフトワークショップが現在の
価格でお申込みいただけるのは
2023年5月7日までです。
https://www.smile-basics.com/bias-shift/


ゴールデンウィークも残りあと1日ですね。


昨日は、朝からお弁当のおかずを仕込み、
午前中にセッションをした後、急いでお弁当を詰めて、
地元のツツジの名所で子供達と合流し、お花見しながら
お弁当を食べる予定でしたおにぎり


でも、行ってみると、
「ツツジの見頃は終わりました」

と、フェンスに貼り紙が…ショボーン


本当に、1つ残らず花がない状態えーん
毎年ゴールデンウィークはものすごい花見客
なのですが、ガラガラで、心地よいくらいの
ゆったりスペースでピクニックを楽しみました。


さて、

あなたは、人間関係で後悔していることや、
なんとなく罪悪感を感じてることはないですか?




後悔や罪悪感は持っても良いこと何一つありません。
自分を責めたり、過去を悔いても何にもなりませんし、
それは、自分を苦しめるだけなんです。


だから、

後悔も罪悪感も持たなくていいとか、
後悔は次に繋げればいい

と言われますよね。


でも、でも、でも、
(でもじゃねーわびっくりマークってどっからか聞こえてきそう笑

そうは言っても、どうしても後悔して自分を責めたり
してしまうことって、ありませんか?


私は、ずっと後悔も罪悪感もありました。


もちろん、過去の恋愛でも、
「なんで、私はあの時あの場所に行かなかったんだろう」
とか、
「なんであんな言い方をしてしまったんだろう。」
とかショボーン


亡くなって、今はもう会うことのできない祖母に対しても
後悔や罪悪感がありました。


倒れて意識がなかった祖母が、亡くなる直前に
意識がはっきりして、話すことができたんです。


その時、たまたま私が見舞っていて、
まだまだ祖母は話していたのに、私はまた来るねと
その場を去ってしまったんです。
それが、祖母が話した最後でした。


「祖母はせっかく意識が戻ってはっきり話せたのに、もっと話したかったんじゃないか。」

「意識のある状態で1人にしてしまって、寂しい思いをしたんじゃないか。」
「なんで、あのとき、そのままそばにいなかったのか。」

とかとか。


何年もそんな後悔を抱えていました。


でも、今はある方法でその後悔や罪悪感を手放し、

なくなりました。


過去のもう会えない人とも対話できる方法があります


それが、バイアス・シフトです。
グリーフケアや失恋ケアにも使えるところが
ほんまに私自身も救われましたし、


昨日のセッションでも、
バイアス・シフトが使えたことで、
亡くなられた方に対しての自責の念や罪悪感
を手放せたとおっしゃっていました。


もし、あなたが
どうしても、過去の誰かに対して、
後悔していることがあるとか、
罪悪感を手放せないとかがあるのであれば、


バイアス・シフトは使えて損はないと思います。
使うことでケアできることがありますので、
すでに受講された方は、ぜひやってみてくださいね。


その、バイアス・シフトワークショップは、
2023年5月8日以降は値上げです。
https://www.smile-basics.com/bias-shift/


大幅に値上げになるため、
キャンペーンとかがあったとしても、
この価格で受講はできなくなるかと思われます。


早く受けられた方はラッキーでした!!


8日の午前0時には、一旦申込みフォームが閉じます。
ですので、、時間ギリギリで手続きされて、
ネットがうまく繋がらないとかで間に合わなかった…
ということがないように、時間に余裕を持って
お申込みしていただければと思います。


私、たまにあるんです。
通販とかで、キャンペーン価格で買おうと思って
カゴに入れていたのに、後で購入手続きしようとして、
でもすっかり忘れていて、ギリギリ間に合わずに断念する
ということが。
もっと早くしておけば・・・と、まさに後悔するやつですえーん


それだけは、お気をつけくださいね〜ウインク

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

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