罪悪感– tag –
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ひとり時間を取ると罪悪感がある人へ。それはわがままではありません
休みたいのに、休むと落ち着かない 家族が買い物や学校へ出かけていき、ようやく自... -
◾️母の愚痴電話を切れずに疲れるあなたへ。家族の感情を背負わない境界線の作り方
夕食の支度中に鳴る電話が怖くなっていませんか 包丁を置いて電話に出ると、母親か... -
実家から届く不要な物を断れず、家がいっぱいになるあなたへ
宅配便が届くたびにため息が出る 実家から大きな箱が届き、中には食べ切れない野菜... -
習い事を辞めたいのに先生に申し訳なくて言えないあなたへ
行きたくないのに月謝だけ払い続ける 始めた頃は楽しみだった教室が、今は予定表に... -
宅配便の再配達に何度も謝り、自分を責めてしまうあなたへ
玄関の不在票が自分への注意書きに見える 帰宅して不在票を見つけた瞬間、「また迷... -
電車で席を譲れなかっただけで、「私は冷たい」と一日中責めるあなたへ
目の前に人が立つと、急に座っていられなくなる 残業後の電車でようやく座れた時、...
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