本音– tag –
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本音がわからない人へ。自分の気持ちを取り戻すために必要なこと
本音がわからなくなるのは自然なこと 誰かと一緒にランチに行くとき、メニューを見... -
人の顔色をうかがって疲れるあなたへ。自分をすり減らさない心の整え方
相手の表情や声のトーンにアンテナが張り付いてしまう苦しさ 人と話しているとき、... -
◾️誕生日の希望を聞かれても「何でもいい」と答えるあなたへ。望みを受け取る小さな練習
主役の日なのに全員の都合を考えてしまう 家族から「誕生日は何が食べたい？」と聞... -
服を選ぶたび「似合わないと言われそう」と戻してしまうあなたへ。自分の好みを取り戻す方法
試着室では気に入ったのに棚へ戻してしまう 明るい色のブラウスを鏡に当てた瞬間、...
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