気づきを得て、自分の歪んだ思い込みを壊し、新しい自分になるための方法。

自分の本音に気づくこと、身体感覚を取り戻すこと、思い出せない過去のトラウマをも見つけ出すことができるようになります。

問題解決を目的としたフォーカシング。

自分の内面と対話し、自己矛盾を解消して「自分を認める」ができるようになり、「今、気持ちが楽」になることを実感できるいながき流フォーカシングが自分で使えるようになります。

超高速でトラウマや思い込みを解放する方法。

身体にアプローチすることで気持ちが楽になり、半永久的に効果が続くツール。

自分でストレスケアができるようになります。

催眠が初めての方のために、実際に催眠リラクゼーションで催眠状態を体験をしていただきます。
催眠とはどういうものかを知り、疑問を解消します。

他人の意見に流されず、自分らしく生きられるようになるための講座です。
自分軸を作るための講座に加え、自分軸を作るために必要なエモーションフリーのビデオ講座と質問会がセットで受講できます。一般社団法人行動変容協会の協会員の方は協会員特別価格でご提供します。

本気で自分を良くしたい方のための長期セッションです。気づきを促すツール「バイアス・シフト」ワークショップを受講していただき、セッションのなかで使っていくことで、自分で使えるようにしていきます。また、トランシング・サガというトランス状態に誘導し、問題を解決する技法やあなたの本音にアクセスするVトークという技法も投入し、セッションします。その際に考え方やモノの見方もお話させて頂きます。期間は、1ヶ月・３ヶ月・6ヶ月の３コースからお選びいただけます。長期でじっくり向き合い、セラピー技術によるメンタルの回復と、考え方・モノの見方を広げることであなたを笑顔にしていきます。

無意識層にアクセスする催眠を利用したセッションです。あなたの問題に対して、オリジナルのアプローチで改善をしていきます。定着させるため、通常、複数回のセッションが必要です。