バタフライエフェクトのように、 小さな気づきがあなたの人生を大きく変えます。
もし、あなたが今の自分に不満があって成長したい、変わりたいと思うのであれば、真面目に考えた方がいい理由を私は持っています。
もし、あなたが自分を変えたい成長したいと思って、いろいろな情報を読み漁り、考え、チャレンジしていて、思うような結果にならないのであれば、きっとこの内容はとても意味があることに気がつくでしょう。
こんな悩みありませんか?
あなたは自分を変えたい成長したいと思ってうまく行かない理由として、こんな間違いをしていませんか?
自分に合わない方法をいくら重ねても、続きません。だから、結果に繋がりません。それは、あなたと成功者の性質が合っていないからです。そこで、あなたに合った方法を作りました。原形は、ゲシュタルトセラピーのエンプティチェア、NLPのポジションチェンジという効果性の高い方法です。それを開発者の3万件以上のセッション経験から使いやすく、効果が出やすいようにカスタマイズした方法を作りました。
【TVや雑誌、ネットの情報は素晴らしそうだけど、あなたに合っていません】
芸能人やネットの凄い人の言うことを鵜呑みにして、それを実行してませんか? これ、あなたに合っているとは限りません。うまくいった人の話は、その人だからであって、あなたに合うとは限りません。もちろん、あなたが既にいい結果を手に入れているなら、こんなページは早く閉じて構わないはずです。それでも読んでいると言うことは、更に変わるためにより良い方法を探しています。
【メソッドが複雑だったり、長期間的なものは続かない】
こじらせている方や、自己肯定感の低い人には、複雑なメソッドを行うことは難しくなります。自分で考えたり、高いハードルのメソッドや思考法をやろうとすると途中で挫折します。理由はうまくできているか分からないからです。人はうまくできているか分からないとき、行動が止まるか、その行為から離れるような行動になります。続かないので結果になりません。
【自分の先入観、思い込みの壁から外へ出られないので、気づきや変化が起こせない】
一人で自分を変えようとしている人は、先入観、思い込みによって、その外側に出られません。簡単なことでも気がつかないで、今までと同じことを繰り返します。『狂気とは即ち、同じことを繰り返し行い、違う結果を期待すること』と良く言われます。いつもと違うことをするには、先入観、思い込みの壁を越えないといけません。当たり前なことほど、気がつかないものです。
あなたも含めて、多くの人が良くなるための情報を求めて、日々努力して、何度も立ち止まっています。
それは、次の3つの理由です。
- 自分に合った適切な方法がわからない。
- できないことに一人でチャレンジしている。
- サポートを受けないでやるからうまくいかない。
該当していますか?
これらの問題の解決策は簡単です。
適切な方法は多くの心理療法がそれに該当しますが、そのうち、あなたに合う方法を見つけることが必要です。
心理療法>あなたに合う方法
こういう風に量は少ないです。心理療法は今やたくさんあります。その中から気づきを起こすために必要なものを選択し、そこから気づきに向かう方法を選択することになります。なかなか、普通の人にできるものではありません。もし、一人でやろうとするなら、多大な時間とお金が掛かるでしょう。
私たちの方法は、気づきが起こるための方法ですから、一般的な心理を知ることではなく、体験が伴う手法になります。更に、それを効率よく進めるために、一人でやらないようにワークショップ形式を選択しています。
あなたの意識を変える唯一の方法は、先入観、思い込みが何なのかを見つけて、それを反証できるかどうかです。反証というのは、それは間違いだと証明することです。
これを体験で行うことで、難しさを飛び越えて、『やってみたらできた❗』と言う風にしています。
バイアス・シフト ・ワークショップは次のことをしてくれます。
1. バイアス・シフト のやり方を講師が教えます。シンプルな方法なのですぐに覚えられます。
一人で学んで行うのではなく、マンツーマンで体験することで、体験学習をします。
2.一人では気づけないようなことも、講師と一緒にやることで気づけます。
一人でやると、先入観、思い込みはよく分かりません。ちょっとした講師の質問が、あなたの視野を広げるきっかけになります。
3. バイアス・シフト で気づきが起こるので、今までの土台が根底から崩れて、新しい土台ができあがります。
このメソッドで気がつくことは、御自身の内側からやってくるので、誰かに言われるわけではなく、あなたの中から沸き起こります。それによって、先入観、思い込みが反証されることがあれば、今までの自分では居られなくなります。
あなたの偏った思い込みを一気に解消する
バイアス・シフト ワークショップを開催します!!
自分では気がつかない!
思い込みを見つけるために簡単な方法があります!
バイアス(思い込み)とは?
あなたが知らず知らずに溜め込んだ、あなただけのものの見方が現実とずれていると、あなたの選択は、失敗します。妄想基準で作られた選択は現実では実現しません。
社会と自分の関係性を見つめ直して、自立できるようになりましょう。
自立したい方は多いようです。自分一人で自立を頑張ったとしても、他人との関係性があります。その関係性の中で自立していなければ、本当の意味での自立とは言えません。ですから、社会と自分の関係性を見つめ直して、自立できるようになりましょう!
内面を知るための バイアス・シフト
自分自身の思い込みを崩すためには、自分の内面を知る必要がありますし、そこからくる気づきによって、自分の求めているものを見つけていく必要があります。自分自身の想いが反証されることで、思い込みは崩れ、あなたは別の状態へ移行します。
バイアス・シフト ワークショップ参加者の声をご紹介
現状を変えたくないわたしにとってはかなりの冒険だったけれど、知らない自分に出会えた
現状を変えたくないわたしにとってはかなりの冒険だったけれど、知らない自分に出会えた
身体の内側からくる気づきで、新しい考え方ができるようになりました
このワークショップは面白いです。考えていることと違うことを言われるので、正直、混乱しますが、その混乱から気づきが起こり、考える基準が変わっていきます。手軽な方法で、自分に気づけるので、考えるだけの方法は止めにできました。
講座詳細
日時:2024年02月12日(月・祝)10時〜12時(受付終了しました)
※日程の都合が合わない場合はご相談ください。
いずれか1日です。
方式:ZOOMによるオンライン開催
費用:66,000円
講師紹介
三島真由子
気づきの専門家 /女性の幸せをサポートするプロフェッショナル
「なんで私だけ何もかも上手くいかないの!!」 いつもそんな風に心の中で叫んでいました。 ずっと人から嫌われないように良い人ぶって、結婚しても夫婦不仲で家庭不和、海外移住を志すも大失敗。 大学を卒業して就職してからも人間関係にずっと悩み続けて、答えなんかなくて、幼少期からなんとなくずっと生きづらさを感じていました。 育った家庭環境のせいか、自分に自信を持てずに、自分大嫌いでいつも何者かになろうとしていました。 もっと良くなりたい、もっと変わりたい、そんな思いに囚われて無意識の世界に興味を持ちました。そこで、出会ったのがヒプノセラピーでした。 その後、エモーションフリーというセラピーにも出会い、人の無意識の構造を学ぶうちに、自分にはいくつもトラウマがあることがわかり、それに支配されていることに気がつきました。 自分では思い出せないトラウマが今の人生に多大な影響を与えていることは衝撃でした。 そんな中で、『本当の自分』そんな言葉が頭の中を駆け巡ります。 一つ一つトラウマを外していくことで、変なこだわりや、嫌悪がなくなって、物事をフラットに捉えられるようになってきました。 自己欺瞞、自分を欺いていたせいで、本当の自分を封じ込めて、嘘で塗り固めた毎日を送っていたのです。 知らず知らずに嘘から来るストレスでイライラし、他人に当たっていたから、周りの人には理解されない、話が通じない、だから、協力してもらっても今度は自分が自分を裏切り続けます。 そう、知らず知らずに。 ヒプノセラピーやエモーションフリーなど人の無意識の構造を学ぶことでたくさんの気づきを得て、変わることができました。 内面を整えることで、妄想ではなく、現実的に物事を見れるようになってきて、「自分が本当にやりたいこと」が見つかりました。 それは、自分が学んだ素晴らしいツールを活かして、どうすれば自分が望む幸せな人生を生きていけるようになるのか、その考え方やものの見方を伝えていくことです。 そのためにセラピストや講師として、1人でも多くの人が生きづらさを手放し、より楽に幸せに生きていくことをサポートしています。
こんな方におすすめです!
- 対人関係で悩まれている方
- 周りの環境に翻弄されている方
- 夫婦関係が冷え切っている方
- セックスレスを改善したい方
- パートナーが浮気ばかりする方
- 毒親問題で悩まれている方
- 過去の失敗に囚われている方
- 無駄遣いが多い方
- 何かに依存気味になってしまう方
- 自分が好きになれない方
- 失恋を何年も引きずっている方
- 自分自身に嫌気がさしている方
あなたには2つの道があります。
1つ目の道は、今までのやり方で自分と向き合うという道です。自分に合わない方法を繰り返しながら、あなたはどれくらいの時間、自分と向き合うことに費やしましたか? 今までのやり方では、それがまた続きます。時には何かのブレイクスルーが起こり、劇的に変化した気になれることもあるでしょう。それは今まで何回ありましたか? あなたが新しい方法を開発して行うこともいいですが、やはり時間が掛かります。
2つ目の道は、このワークショップに参加して、やり方を習いながら気づきを得ることです。既にお伝えしたように、気づきを自分で作れた体験があれば、同じようにするだけで別の気づきを起こすことができます。メソッドの手法も簡単ですし、僅かな時間で行うこともできます。
もちろん、どの道を選ぶのもあなた次第です。
講座詳細
日時:2024年02月12日(月・祝) 10時〜12時(受付終了しました)
いずれか1日です。
方式:ZOOMによるオンライン開催
費用:66,000円
P.S.
今がチャンスです。是非、ご検討ください。お申込みは先着順、人数限定です。